¿En qué consisten mis sesiones individuales online?
Mis sesiones online están diseñadas como un espacio de acompañamiento profundo, donde cada mujer puede detenerse, escucharse y empezar a habitar su vida con más conciencia, claridad y autenticidad.
No se trata de una terapia convencional ni de una serie de técnicas aplicadas desde fuera. Lo que te ofrezco es una relación de presencia, escucha y guía respetuosa, en la que tú marcas el ritmo y el sentido. Yo estoy a tu lado para ayudarte a mirar con otros ojos, ordenar tu mundo interno y dar forma concreta a lo que deseas vivir.
¿Qué vas a encontrar en este acompañamiento?
Un espacio seguro y sin juicio
Donde podrás expresarte libremente, nombrar lo que sientes y comenzar a escucharte de verdad.
Escucha activa y mirada profunda
Te acompaño desde el respeto y la intuición. No para darte respuestas, sino para facilitar que tú descubras las tuyas.
Claridad para comprender tu momento vital
Miraremos juntas tu historia y tu presente, para que emerja un nuevo significado y puedas tomar decisiones desde ahí.
Un enfoque integrador
Uso herramientas del coaching, el biográfico y la mirada transpersonal, siempre adaptadas a tu ritmo y momento.
Acción con sentido
Cada sesión te dejará con propuestas o pasos pequeños y realistas para avanzar sin prisa, pero sin pausa.
¿Qué puedes esperar de este camino?
Este no es un espacio para que alguien te diga lo que tienes que hacer.
Es un acompañamiento para que recuerdes quién eres, lo que vales, y te atrevas a empezar a vivir desde ahí.
Mayor claridad y comprensión sobre ti misma y tu historia
Fuerza y decisión para tomar las riendas de tu vida
Un reencuentro contigo desde un lugar más amable y compasivo
Herramientas prácticas para sostener los cambios que deseas
Un proceso realista, respetuoso y profundo, centrado en ti
¿Cómo se desarrollan las sesiones?
Son encuentros individuales online de aproximadamente 60 minutos, que puedes realizar desde tu casa, en un entorno cómodo y tranquilo.
01
Paso 1.
En la primera sesión exploramos juntas tu momento actual, lo que te preocupa, lo que anhelas y lo que deseas transformar.
02
Paso 2.
A partir de ahí, definimos una intención clara para el proceso y empezamos a recorrer un camino a tu medida.
03
Paso 3.
Cada sesión tiene su propio ritmo: a veces será más reflexiva, otras más emocionales, y otras más orientada a la acción.
04
Paso 4.
Entre sesiones, recibirás propuestas de reflexión, preguntas de indagación, ejercicios suaves para seguir nutriendo tu proceso.
Este proceso es para ti si...
"No estás aquí para que te diga qué hacer, sino para acompañarte a recordar quién eres y vivir desde ahí."
¿Cómo se desarrollan las sesiones?
¿Quieres que exploremos juntas si este proceso es para ti?
Reserva una sesión estratégica gratuita de 40 minutos.
💬 Hablaremos de tu momento actual, tus inquietudes y lo que te gustaría transformar.
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