Talleres Presenciales – María Rosa
Un alto en el camino para reconectar contigo
Los talleres que ofrezco están pensados como espacios de paz, conexión y presencia, donde cada mujer pueda tomarse un respiro del ruido cotidiano y entregarse a una experiencia de cuidado, escucha y transformación.
Son propuestas sencillas pero profundas, tejidas con amor y propósito. En cada encuentro, creamos juntas un ambiente de intimidad, belleza y silencio donde es posible volver a ti, sin exigencias, sin juicios... sólo tú, tu cuerpo, tus emociones y tu historia.
Cada taller tiene una esencia única, pero todos comparten una misma intención: invitarte a conectar con tu yo profundo, despertar tu intuición y abrir nuevas miradas sobre tu momento vital.
Eventos anteriores
Taller "Aromas para el Alma"
Fragancias, presencia y emociones
En este taller trabajaremos con aceites esenciales y preguntas de indagación para explorar cómo el aroma puede abrir memorias, emociones y estados internos que a veces no llegan a expresarse con la palabra.
Cada fragancia nos llevará a una intención distinta: Serenidad, Vitalidad o Calma. A través del olfato, la respiración consciente, la visualización guiada y la escritura, nos dejaremos sentir… y escuchar.
Incluye:
Introducción sensorial a las fragancias Dulkamara
Visualización guiada para cada aroma
Preguntas poderosas para acompañar el proceso
Rincón de infusiones para cuidar el cuerpo y el alma
Espacios de reflexión: “qué me llevo, qué dejo ir”
Un taller para despertar el cuerpo, calmar la mente y abrir el corazón.
Próximamente
Taller "Pinta tu árbol del presente, pasado y futuro"
Una experiencia creativa y simbólica
Este taller es una invitación a mirar tu historia con ojos nuevos. A través de una breve meditación y una propuesta artística con ceras, papel y color, crearás tu propio árbol, símbolo de tu recorrido vital: raíces (pasado), tronco (presente) y copa (futuro).
Es un proceso intuitivo y no hace falta saber dibujar. Lo importante es lo que emerja: formas, emociones, intuiciones. Cada árbol será leído y comentado con cuidado, ofreciendo una devolución individual para que puedas comprender mejor dónde estás, de dónde vienes y hacia dónde quieres crecer.
Incluye:
- Meditación guiada para conectar con tu historia
- Materiales creativos (ceras, papel, colores)
- Espacio de creación libre
- Lectura simbólica personalizada de cada árbol
- Cierre con infusión y reflexión
Un taller para darle forma a tu historia, honrarla y transformarla.
Próximamente
Taller: "Baños de bosque"
Conectando con el sistema al que pertenecemos
Este taller nos llevará a un espacio natural, simbólico y profundamente integrador. A través de dinámicas vivenciales, respiración, caminatas conscientes y propuestas sistémicas, viviremos la experiencia de pertenecer a algo más grande.
El bosque nos recordará que somos parte de un sistema, que hay una red invisible que nos sostiene, y que a veces basta con detenernos para sentir nuestra raíz y nuestro lugar.
Objetivo:
Reconocer tus vínculos, tu origen, tu pertenencia. Y vivirlo en el cuerpo, con respeto y gratitud.
Próximamente
Reseñas de las asistentes
Muchas gracias, María Rosa. El taller para mí ha sido un antes y un después, me he llevado muchas herramientas para mi vida, el trabajo del árbol ha sido una de ellas. Lo recomiendo 100x100.
Muchísimas gracias
Paqui
Gracias María Rosa por el taller. Creo que no eres consciente del bien que me hizo y por eso quiero decírtelo a través de estas palabras.
Me ayudaste a tomar conciencia tanto de mi pasado, como del presente y el futuro, es decir, de donde vengo, donde estoy y hacia dónde voy y eso es magia. No dejes nunca de compartir porque realmente y de corazón el taller fue increíble. Estoy deseando que hagas el siguiente.
Sonia
Me apunté al taller sin tener ni idea de qué iba realmente, con total confianza de que, siendo una propuesta de Mª Rosa, sería una experiencia maravillosa y llena de detalles. Obviamente fue eso y mucho más.
Desde el momento en que llegué hasta que me fui, me sentí totalmente cómoda, como en mi propia casa.
La reflexión y el trabajo interno que se realiza durante el taller es precioso a la par que sorprendente. Sin más guía que tu propia mano, plasmas en las láminas aquello que puede ayudarte a avanzar con el tema que estés trabajando, siempre a través del árbol como elemento principal. Además, las cartas con palabras y frases guía son muy útiles si no tienes una idea clara con la que empezar.
La música, el espacio y la calmada guía de Mª Rosa te llevan de un momento a otro de forma fluida y relajada.
El rato que duró el taller estuve muy a gusto acompañada de las otras participantes y me fui con mucha paz y mucho por reflexionar.
Como siempre, no decepcionó en absoluto mis expectativas, es más, las superó y espero poder asistir a otro de sus talleres pronto. Sin duda lo repetiría.